Park Gródek to zrekultywowany w okolicach roku 2011 teren dawnej kopalni wydobywającej dolomit. W 1997 r. Zakładom Dolomitowym “Szczakowa” odcięto zasilanie i tak zaczęła się…
Jeśli planowaliście zaopatrzyć się w słuchawki od AfterShokz, to mam dla Was dobre wieści. Jako Ambasador Marki mam dla Was kod rabatowy na 25% zniżki.…
Akcja była szybka, a plan był prosty i klarowny. Jedziemy na wschód Słońca na Skrzyczne, a podejście realizujemy trasą sierpniowego biegu POZOR. Na kanapie brzmiało…
Pisząc 45 plus bynajmniej nie mam na myśli wieku. Będzie tu mowa o niezwykłym biegu w Palowicach, imprezie przygotowanej z sercem przez ludzi, którzy kochają…
Chciałoby się napisać “na początku był chaos … ” i w sumie niewiele odbiegałoby to od tego, jak wyglądało moje życie kilka lat, kilkadziesiąt kilogramów…
No dobra, odrobinę Was nabrałem. Rzecz nie będzie się miała o tym jak nagle przestaliśmy używać sztućców, nie wynaleźliśmy też koła, ale myślę, że i…
Kiedy znacie się jak łyse konie i rozumiecie się bez słów, czasem drobne wspomnienie o swoich marzeniach może spowodować szybszą realizację niż było w planie.…
Czemu nie biegniesz ? Takie pytanie padało dziś najczęściej. Nie biegnę, bo mi się nie chcę odpowiadałem każdemu. Wolałem spróbować swoich sił po drugiej stronie…
Długa i trudna wędrówka oczyszcza ciało i umysł. Żadna trasa nie będzie Ci straszna jeżeli jest ekipa ludzi, którzy Cię szanują i czują pasję całym…
W zimę bywa zimno i na to kompletnie nic nie poradzimy, po to jednak ktoś wymyśla gadżety, żebyśmy mogli z nich korzystać i spędzać czas…
Jakie są legginsy – każdy widzi, ale nie każdy “dojrzał”, żeby w nich biegać. Długo szukałem alternatywy dla mocno opiętych spodni, aż trafiłem na Dobsom…
Do startu namówił mnie Kolega – Kurczak – taki przyjemny, lekki krosik, mówił. Przyznam szczerze, że profilu trasy tak do końca nie analizowałem – wiedziałem…